身体 | WMA 富道学院

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翰学悟觉: 第三十四天的分享

     此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的……      然而,我们众志成城在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢?现与你共勉之: 高效转念的密码(三)      如何通过高效转念进而轻松拥有圆满自在的人生呢?接下来与你分享第三个高效转念的密码——成为称职的特工。      其实我们看了太多的特工电影,如有《007》系列,《谍中谍》系列,《极限特工》等等……特工是执行搜集信息、刺探敌情等特殊重任的工作者,他们浑身充满了胆识、机智和果敢,拥有坚定的信念,气度雍容的人格魅力。然而,如何能够把这样给力的精神用在我们的生命当中呢?邀请你要学会成为一名生命中称职的“特工”, 来机智果敢的检视我们每一个念想。 “一花一世界,一念一天堂。”外在的一切都跟我们内在的念想,有着紧密关联的因果关系;我们内在的念想,会大大决定我们外在世界所体验的品质。也正因为如此,在我们成长为称职特工的过程当中,首先要学会做快速且精准的区分两种不同念想——用《易经》“太极”之道的维度来区分,即“妄念”和“正念”。      “妄念”通常是有更多索取的念想,是恐惧的化身,创伤的延续,无可救药的批判。它甚至会让我们生活当中衍生出很多的担心,害怕,无力感,甚至受害者的心理感觉。 然而,“正念”则是带给我们更好光明能量的念想,是如沐春风心想事成的美好感觉。简单而言,妄念是恐惧,正念是爱。 所以邀请你,常常问问自己——现在我是什么样的状态?现在我内在世界的念想在什么频道?如果侦察到自己正在妄念的负能量频道中,请学会马上按一下你的神奇遥控器,让你瞬间变身为自己生命中最称职特工角色吧,你将会以机智果敢,英勇无敌的身段,坚定快速的把你暗黑势力的妄念,转移、转换、转变为美好无敌的正念!你就是自己生命中的007极限特工!      总之,每一天我们都可以有两个选择,要么让念想成为你的主人,你被牵着鼻子走;要么是你成为自己念想的主人,你能够轻而易举地转妄念为正念,从而遇见健康如是、幸福如是、丰盛如是的自己。让我们好好去锻炼这份特工的功力吧,进而能够成就我们更好的人生作品!          祝我们天天都是丰收日! ————李淙翰 Continue reading

翰学悟觉: 第三十三天的分享

此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的…… 然而,我们众志成城在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢?现与你共勉之: 高效转念的密码(二) 不管在这个阶段的黑魔法时期或是在任何不同年代,不管在任何的年龄的我们,其实都有一个很重要的功课,是值得用心去实践落地的。我们若想遇见更美好的未来,都需要了悟一个根本的智慧——外在世界都是内在念想所投射的。也正因爲如此,高效转念的第二个重要的密码与你共勉,这是来自于《金刚经》第十品【庄严淨土分】的至理名言“应无所住,而生其心。” 根据《六祖坛经》里的详细记载,当年六祖慧能听闻此经文之际,当下顿悟,从此开啓了寻求宇宙真理的开悟之旅。有其妙绝经典的广爲流传的《开悟偈》爲证“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。” 同时,《心经》所提到的“心无挂碍”,或者《菜根谭》的名句“君子事来而心始现,事去而心随空。”以及古圣先贤的经典《大学》一书所倡导的精神“诚意正心”,其实都是如出一辙的告诉我们——要成爲念想的主人。那么如何才能做到“应无所住而生其心”呢?其关键在于两个字,一个是“住“,一个是”心“。试问,如果让我们很多的妄想执念住在我们的本来无一物的纯淨的本心之中,难道不会容易作茧自缚吗? 因此,邀请你至少要用心做到——选择性失忆和选择性记忆。我们的痛苦之一,其实往往是来自于:我们记住了该忘掉的事情,而忘掉了该记住的事情。所以,建议你应该忘记的是向下沉沦的低谷体验,应该记住的是向上扬升的高峰体验。爲此,邀请你时常能够做到把我们内在的心灵状态回归到“无极”,或称之爲“零极限”的状态,你可以每天做五到十分锺的清理冥想。 做这个清理冥想有三个步骤,第一步是“浮出”,即调出你想要清理的事件,即对过往的创伤、恐惧、愤怒等的事件做一定的回顾经历(但记住不要经历太深)。 第二步是“重新定义”,或者叫做“重新换框”,透过你心灵的力量,将事件的画面做一定的清理和感谢。你可以对画面中的人事物说用上四句魔力咒语——“对不起”,“请原谅”,“谢谢你”,“我爱你”。或者也邀请你可以每天听我录制的《慈悲心法》冥想导引音乐,会帮助你做更好的内在清理。希望此转念功课可以成爲我们每天行站坐卧的练习功课之一。 第三步是爲事件送上衷心的祝福,并从事件中拿到更好的礼物。因爲,只要你用心体验,人生所有的事件都是一份一份拆不完的礼物,然后充满喜悦的告诉自己“放鬆、放下、放空”,进而带着欢喜自在的心轻装上阵吧。 所以,当你收到了高效转念的冥想密码时,祝福我们都能够成爲念想的主人,能够做到不被外在的杂念干扰,而关注于你的内在,带着轻盈的心,轻装上阵,轻鬆向前,赢向我们更美好的新未来! ————李淙翰 Continue reading

翰学悟觉:第三十一天的分享

你想体验更多的幸福感吗?你想拥有更多丰盛的体验吗?你想让自己的生命活出更精彩的未来吗?如果答桉,以上都是YES。那么,有一个核心功课就是更用心的精进你的沟通功力吧,因爲人世间任何体验都离不开沟通。 虽然在这个社会上,或许真的有一些层出不穷的暗黑事件,或者是在我们生命当中会遇到一些不如意的事件,或者是我们生命当中总有一些我们不是那么喜欢或欣赏的人。不过,根据更高层的宇宙真理,就是任何行爲背后的正向意图,其实都是爱。 首先,不论任何人的任何行爲其实都有两大动机,其背后的正向意图都是爱。第一个行爲动机是在表达爱,第二个行爲动机则是在呼唤爱。 何爲表达爱,试想一下,当妈妈对孩子很唠叨的时候,尤其在这个特殊的时期,可能孩子被念的几率比以往更高了。不过,我们都非常清楚天下父母心,再者,父母也是在不断的学习当中成长,毕竟没有规定要先有“智慧型父母合格证”而后才能当上父母,所以当我们能够觉察父母唠叨的背后,其深深的根源是因爲爱我们,希望我们更好,那么我们能够体验更多的幸福感,这不是一件很棒的事情吗? 假如,一个人拜师成爲某一个师门的弟子,如果他能够深刻感受到师父的严厉教导,其背后是“爱之深责之切”的正向意图。正是因爲背后那份生生不息的爱,那么他就能够更好的成长。当然,任何的师父也是带着肉身的修行者,也有师父需要提升的功课,进入师门就需要有更好的尊师重道,同时也需要时时刻刻去感受到师父任何形式的教导,其实背后的动机都是因爲爱。 同时,任何人行爲背后的第二个动机就是正在呼唤爱。试想一下,当孩子跑到妈妈的面前说“妈妈你都不爱我“。请不要把那当成指责,其实孩子是在呼唤母亲的爱。情侣之间的吵架说“你忙得都不关心我”,请不要把那当成指责,那也是在呼唤对方的爱,希望能够得到更多的被重视被关怀。 所以,如果你真的愿意承诺高效沟通的第二个密码所说的“把任何人当菩萨”,那么诚挚的邀请接下来我们都需要更好的修炼,领悟到爱的真谛,尽全力的看到任何人行爲背后的正向意图都是因爲爱,让我们有更好的欢喜心,接纳与臣服生命所带来的一切,并且让爱生生不息的传播在我们的生活的每一个层面,相信我们的人生能够体验更多的丰盛和幸福。 ————李淙翰 Continue reading

翰学悟觉:第二十五天的分享

此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的……      然而,我们众志成城在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢?现与你共勉之:      高效睡眠的密码(三) 昨天早上我睡醒后看到微信内容,我们《智在禅》团队的总经理——张总凌晨两点还在回覆马来西亚业务团队的一些有关线上转型的问题。我就适当的建议一下她要早点休息,然后我们的张总回覆说,开会到快一点才去休息。但是当睡到了凌晨两点多梦中又惊醒了,因爲梦到还有这些事情没有做好。我听完沉默无语有一段时间后,我说你真的太尽责了。确实,在这段全民战“疫”,增强抗“疫”力的过程当中,我们都成爲了开会的专业户,爲了配合晚间的线上直播我们没有了所谓的上下班的时间,甚至凌晨深夜都还在做总结;我们都更忙了,积极努力做更好的转型。 我想,从冰山一角可以看冰山全貌,和我们一样有很多的企业也在正在面临转型压力,也更卖力的规划转型出路。不过,任何时期面临任何挑战,我们都应该学会一种真正的本事就是以最快速度滑入梦乡。换言之,要掌握有更快速入眠的真本事。如此一来,才能够更好面对后续每天的高强度、高压力、高挑战性的工作量。接下来,就与你分享高效睡眠的密码三:运用吸引力法则。 我想大家都不陌生吸引力法则的知识点。即你所体验的一切和所得到的一切都是因你吸引而来。换种说法,你只会吸引到你应该得到的,因为你的振动频率的层次将决定你所吸引人事物的层次。而如何运用好吸引力法则来帮助我们更快的入眠,有三个层面的重点与你做共勉: (一) 减少关注会影响心情的信息 因爲意识是潜意识的守门员,而潜意识是你体验世界所有一切的显化关键。因此,潜意识储存的内容品质是十分重要的。故,我强烈的建议,在我们即将睡觉之前的15分锺,意识即将模煳的时候,少关注甚至根本不关注那些会影响你心情的负面信息报道。 (二)好好的放鬆身体储存压力的部位 通常我在《智在禅》课堂上会提问我们很多的学友,你们知道在身体哪个部位储存压力最多?有人会猜是心脏或者头部等等。我说,你们说的都对到一个程度,然而储存压力最多的身体部位其实是我们的下巴。 试想一下,可能有一个小女孩张大嘴笑的很开心,然而有大人说再这么笑就不怕嫁不出去啊,她的下巴就产生立刻拧起来的窘境;或者是有一个小男孩在受到委屈的时候想哭,爲了争口气,那个小男孩就咬紧牙关憋住下巴不哭的样子……其实人最多的情绪是卡在下巴处的,因下巴其实是我们身体整个部位当中储存压力最多的地方。再试想一下,当一个人熟睡的时候,他的下巴是放鬆的,甚至有的人会流口水。爲什么呢,那是因爲下巴放鬆了。 所以呢?如何做到睡觉先睡心有一个方法,就是学会从先放鬆我们的下巴,再到我们的全身每一个部位,给他们一个温柔而坚定的指令:放鬆,放下,放空吧,让其能够进入更柔软放鬆的状态,这是非常有助高效入睡的。 (三)入睡前最后一个念是正向的念 你知道是什么影响妳的潜意识吗?允许我举个例子,我们看过小时候脚踩的机械缝纫机,如果在脚踩之前将手轮是往正向扳动的话,那么脚踩起来后就是顺时针的运转缝衣;反之如果在脚踩之前将手轮是往反向扳动的话,那么脚踩起来后就是逆时针的运转缝衣。同样的,如果我们睡觉前最后一个念是正向的,那么我们整个晚上做梦的时候就会容易是比较开心快乐的梦境;如果我们的潜意识在睡觉之前最后一个念是负面的,则有可能会做噩梦,可能一早醒来会有点无力感的现象。即所谓的“日有所思,夜有所梦”就是这个道理。 因此,分享给你一个帮助你运用吸引力法则达并更快速美梦成真的好方法就是——我们要成爲自己潜意识正向念想的主人。在睡前啓动你全身的次感元模式并在放鬆意识的时候,想想你今天有什么收获,帮助了什么人,同时很开心地看到他有什么样的回应和对你的肯定……把这些美好的景象,很有成就感的事件回想一下,重温一下那时的感觉。因爲,胜利会召唤更多的胜利,丰盛会带来更多的丰盛,幸福会吸引更多的幸福。所以让自己睡觉前的念想,让自己的身心灵沉浸在美好人事物的熏陶之下,沉浸在那份正能量流动当中。这样如此一来,们人生有望在不久的将来,即将遇见更有成就、更丰盛及更幸福的自己! 最后,请答应我好好的练习并坚持运用这三个高效睡眠的关键密码吧。因爲你练习什么,你就成为什么。让我们人生更有活力,更有自信地迎接美好明天,这样好吗? ————李淙翰 Continue reading

翰学悟觉:第二十四天的分享

     此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的……      然而,我们众志成城在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢?现与你共勉之:        高效睡眠的密码(二)  人生最幸福的事情之一,就是能够睡好安稳觉。即古人所说的高枕无忧。 在这个特殊的时期,我们都需要多练就一个更好的功夫,就是能够好好地睡觉,好好地休息,好好地生活,从而好好的精进各方面的能量与能耐。试想一下,如果能够提升你的睡眠品质,你隔天的工作状态会不会更好呢?你的情绪管理会不会更好呢?你的人际关系会不会更好呢?从而你的生命品质会不会因此提升呢?答桉:以上皆是。那么我将与你分享高效睡眠的第二个密码——啓动次感元。 根据心理学家的调查研究,任何人都有自己属于自己的“感元“模式,就是“感官的元素”,我们人类最重要的“三大感元系统”就是听觉、视觉、感觉三大系统。而“次感元”就是感官元素的更加细致划分,比如:“听觉次感元”包括声音大小,音调高低,节奏快慢等等听觉的细分感受,都属于听觉次感元的范畴。 我们如何能够更快的入眠呢?我通过学习心理学的理论,并在多年不断的自我实践中有效印证——啓动次感元,是高效睡眠的关键要素。啓动次感元有三个层面: (1)   啓动你的视觉次感元。比如你在睡觉前调好光线的强弱,是灯光全暗你才容易睡得着,还是微微的亮你会更有安全感;灯光距离你的远近;是暖光或是冷光更有助入眠等等,都可以用心布置好。   (2)   啓动你的听觉次感元。你是习惯完全寂静,还是习惯一些类似空调声的单调声音,还是喜欢一些美妙的轻音乐,从而会带给你一定的安全感。还是有些人想在睡觉的时候有更好的修行,而小声的播放一些高频率震动音乐,例如:《心经》、《金刚经》等,能够不断的输入人的潜意识,也是啓动正向的听觉次感元的好方法。   (3)   我想着重谈谈感觉次感元,这是对高效入睡非常非常重要的次感元。其实在每个人生命当中都曾经高效的深深熟睡过,爲什么后来有些人睡不好觉呢?答桉是——因爲有时候好好睡觉的感觉找不着了。例如,有的人出远门都要带上自己的枕头或者抱枕;有的人要带自己专用的被子,盖被子只能盖到他自己舒服的高度;还有的人认床换了床就无法入睡……这些行爲都是在积极的寻找自己好好睡觉的感觉。所以,邀请你用心去啓动良好睡眠的感觉次感元吧。例如:重新感受枕头的高低、大小、软硬,枕头跟你的头部、肩部、乃至全身的契合程度,被子的大小、长短、厚薄、触感等舒适程度等等。 综上而言,请你去回想一下你曾经有过的、很好的、高效的熟睡时候的情景,回忆当时是怎么样的光线、声音、枕头被子等,将你的正确的视觉、听觉、触觉的次感元加强应用在你的睡眠中吧。   同时,还有一个养生秘诀,能够帮助你更快入眠,让你身体在隔天更有活力更好绽放,就是强烈的建议:在睡觉之前用热水泡脚。爲什么很多人会手脚冰凉?爲什么会有人身体不够健康?其原因之一就是血液循环无法达到身体末端,即手部脚部。而高效入眠的一个关键就是让全身有更好的血液循环。假如能够在睡觉之前泡个脚,让脚有点红通通的感觉,热热的感觉,然后再上床睡觉,是会非常非常舒服的。        泡脚暖身后,当你上床睡觉时,以最快的速度睡觉先睡心,让你整个视觉、听觉、感觉都处于即将快睡着的那份能量状态当中,这就是能够十分钟之内睡着的真正的密码。我们要培养一种真正的真功夫,就是十分钟之内能够很快地滑进梦乡,然后醒来的时候,又是充满活力的一天。 ————李淙翰 Continue reading

翰学悟觉:第二十三天的分享

此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的…… 然而,我们众志成城在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢? 现与你共勉之: 高效睡眠的密码(一) 在这十分特殊的的黑魔法时期,大概我们每一个人都体验了前所未有的生活方式,比如,从长年累月的忙碌工作,骤然放慢了生活节奏,拥有前所未有的大把的空闲时间,长时间居家跟家人相聚相守,与自己独处思考等等。 同时,也可能有人的收入进入一定空窗期,甚至进入了一定的危险期;有的企业主正在思考如何更好地转型,如何积极行动起来;有人心想陪孩子比上班更辛苦但宁可去上班;或者也有人觉得跟家人相处时间太长反倒吵架次数增多了……不同的场景在不同的家庭上演着。同时或多或少,在这个十分特殊的时期当中,有人开始失眠了,当然一直以来失眠也是一个很多人面临的问题,据统计全世界失眠人口约占总人口的30%,严重失眠并需要服用药物才能入睡的约占总人口15%以上。 然而,在我研习不同门派的心理学和不同层次的形而上学问的过程当中,我有一个十分坚定的答桉——能够更快的入眠,同时有很好的睡眠品质,是非常重要的。试想一下,如果把一个原本脾气非常好的好好先生关起来,三天三晚不让他睡觉,他的脾气往往就没那么好了,甚至早就暴跳如雷了。因此,睡眠品质会决定人的生活品质、工作品质、乃至生命不同维度的绽放品质。 所以,在我们或多或少的面临着接踵而来的生活压力、事业转型压力的时候,如何能够轻松的战胜压力——更快的入眠,是我们每一个人非常重要的功课。也正因爲如此,接下来与你分享高效睡眠的密码之一:睡觉先睡心。即,要睡好觉,先要让你的心能够安静下来,不是心猿意马,不是心烦意乱,不是被世俗的事牵绊着阻碍着入睡,而是让你的心能够更好地平静下来进入宁静的梦乡。那么,到底如何做到睡觉先睡心呢?有三个层面与你做共勉。 (一)居家卧室的密码——明厅暗房 在环境磁场学中,或者是我们所说的易经风水的维度,有一个非常重要的居家卧室的密码就是明厅暗房。即,客厅要保持明亮,房间要保持偏暗的能量状态。因爲亮处比较容易有精神抖擞的状态,暗处比较有精神静谧的状态。 所以,睡觉先睡心。就是在你即将睡觉之前,尽量让房间保持一定的灯光较暗的、休息氛围较佳的能量场,保持一点点的明亮同时比较舒服的状态。 (二)保持好的床位能量 首先,我们必须有一个很重要的觉察:床是非常神圣的殿堂,床位是非常重要的能量场。再者,如何睡觉先睡心,最简单的方式就是——假如你不想睡觉,就不要上床。 在这个信息发达的社会,我们很多人都有一种不是很好的生活习惯,就是在床上以“葛优躺”的方式看电视,或者是在床上看手机刷微信玩抖音,这些习惯不但容易造成嵴椎侧弯,而且容易让床位连接到动态的,兴奋或者紧张的,甚至有些工作压力的能量,如此的床位能量,是不能够很好的帮助你快速入眠的;而正确的做法是我们应该尽量将床位的能量,做一个静态的、轻鬆的、祥和安宁的能量连接。所以诚挚的邀请你做一个更好的正向的床位能量连接,不想睡觉的时候请你尽量不要上床。 (三)要学会给自己更好的心理暗示。 即将要上床睡觉的时候,请你可以告诉自己——待会上床后我会很快的香香甜甜的美美的入眠睡着。如此这样的自我心理暗示,是睡觉先睡心的主要关键。 因为,这是一种通过自我暗示而更好地唤醒细胞记忆的过程。细胞记忆是一项很重要的帮助人们进入某种状态的秘密武器。例如,你若早学会游泳,即使很久没有游泳了,一旦你重新下水,也许一开始动作有点不太顺,但是当后来细胞记忆重新唤醒时,游泳动作就顺畅了,并且很快就能够熟能生巧,不是吗?所以,唤醒细胞记忆是很有效的绝招,而睡觉之前让更好的自我暗示唤醒睡眠的细胞记忆是帮助快速入眠的至关重要的方法。 这三个层面,邀请你今天晚上打算入睡的时候就可以开始练习并运用起来了。而且,如何更深层次的运用心理学的技巧,营造一个很好的入眠氛围,我会在后续的【翰学悟觉】当中跟你持续分享更多的高效睡眠的关键密码。 ㊗ 你天天平安喜乐! ————李淙翰 Continue reading

翰学悟觉 :第二十二天的分享

此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的…… 然而,我们众志成城在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢? 现与你共勉之: 高效转型的密码(三) 在这个全民闭关修行的时期,有很多的企业正在积极的构思如何有更好的高效转型,成功的转型,华丽的转型。接下来与您分享高效转型的第三个密码,即如何能够创造更高效的家业动能、事业动能与志业动能的三个导向。 第一个导向是愿景导向,我们要很清楚地知道企业的终极目标,即:我们要去哪里?要实现的最高的社会价值是什么?就如同《西游记》的顶尖团队,最终真正成就于唐僧有着必须要去西天取经的坚定信念一样——一个伟大的领导者和其团队必须有坚定信念,很清楚的知道方向,让全团队发挥各自的专业的能力,而最终获得胜利取得真经。因此,方向比努力更重要。我们必须很清楚我们的愿景到底是什么。以防有时候,我们出发了太久,却忘了到底要去往何方。 再者,企业愿景有可能是三十年的愿景,也可能是好几代人要做到的愿景。例如美国百年企业通用电气公司GE的企业愿景是”梦想啓动未来”,致力于不断创新发明转化爲领先的産品和服务。日本经营之圣本田汽车的企业愿景是”三个喜悦”(购买的喜悦、销售的喜悦、制造的喜悦),使用者满意度力争第一的经营理念,造就企业的长久繁荣。 所以我们在做转型的决策,做顶层的战略规划,做战术的执行的时候,都要符合我们的愿景导向,那是终将导向我们光明之路的指路明灯。 第二个导向是榜样导向,真正的创新是模彷加上改良。所以我们要很清楚,爲了完成我们这个阶段的转型,我们可借鉴可学习的榜样是谁,然后深入研究其所有的成功细节:它的商业模式,管理模式,成功发迹史,遭遇的挑战,过往三年他做对了什么做错了什么,曆史残留的问题有哪些……就如同肯德基的榜样是麦当劳,瑞星咖啡的榜样是Starbucks星巴克咖啡,而小米的榜样来自于iphone或者三星等等。我们借鉴榜样,超越榜样,发掘出更好的转型成功的机会,从而走出我们自己的创新之路。 第三个是用户导向。在做好市场定位的过程当中,因爲定位决定地位,我们要深入了解用户的潜在的需求、隐藏的未被满足的需求、可创新的需求等等,从而找到突破。例如“海底捞”在传统火锅行业中的突破口,就是深刻体会到客户的被关怀需求,从而以免费美甲美鞋、半份自由组合、口味丰富原料地道等等无微不至的关怀服务的而逆袭致胜,成爲商业的经典传奇。 落实这三个导向的过程当中,还需要落实一句高效转型的金科玉律——准备工作就是在工作。温馨的提醒,强烈的建议,这三个导向需要跟内部的核心团队进行一次又一次的头脑风暴而定,不要爲了做决定而做决定,也不要拍脑袋做决定。爲此,我们需要做更好的资料的收集,做更好的数据分析,如同在战争的年代,情报是最重要的决胜负的秘密武器,而在商场如战场的现代,则是各种大数据的准确分析决定转型的输赢。若想要做到清楚用户导向,事先找到忠实的客户群,做一定的市场测试是很重要的。积极不着急地做好更多的事前准备,切忌不要陷入“虚荣感的转型”陷阱当中,即无需追求表面的功夫,不必要的数据、流量、指标等等,而是真正聚焦我们的实质的目标,实打实的确定一个又一个可实践的里程碑目标,是至关重要的。 在这三个导向方面下足够多的功夫同时,我建议还可以再加上爲你做出对的决策而保驾护航的秘密武器——“先天智慧”的运筹帷幄。我自己在做重大决策的时候,会透过我所创办的《李氏易学》进行多维度的预见预测预防工作。因爲,从养生角度而言预防胜于治疗;从企业家角度而言,企业家成败的关键在于“决策力”,甚而可以上升到“觉策力”,即,应用先天智慧觉察、推演、预测事件的走向,方能在更好的时机点做出更不一样的高效转型决策!这是老祖宗传下来的不可多得的高阶领导技术之一。 另外一个强烈的建议就是,我们在做转型的时候一定一定要做到,在事缓则圆与快速应变当中,取得最佳的平衡点。既不要过于追求速度取胜而贸然行动,也不要过于追求完美而迟迟不做行动,从而错过了最好的转型时机。 衷心希望这三个高效转型的密码,能够帮助你在接下来的事业发展中,取得更新的制高点,获得更好的转型效应,迎来更广阔的事业蓝天! ————李淙翰 Continue reading

翰学悟觉 :第十八天的分享

此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的…… 然而,我们众志成城的在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢?  现与你共勉之:   天同覆,地同载 最近网上有一个正能量的视频《母行千里儿担忧》,非常的感人,目前祖国大地四面八方的“白衣天使”、志愿者、指挥官……逆行离家,身赴一线,无问生死,指向别离,他们的孩子,彷佛一瞬间长大了,彷佛一瞬间明白了责任,彷佛一瞬间学会了担当。 我回想到我自己,在台湾度过了我的春节假期,正准备要飞来大陆开工的时候的画面。当时,我的家人都希望我多考虑考虑,在这样危险的“疫情”的局势下,是否就先不要这么早去大陆开工了;同时令我难忘的是,我的母亲,指着家里的行事曆问我“孩子,你难道就没有想多陪陪你的母亲吗?” 面对老母亲,我很愧疚,自从到大陆创业以来,一直没有能够更多更好地陪伴在她老人家身边,陪伴在所有家人的身边……但是我还是诚恳地请母亲理解:我是《智在禅》的创始人和首席讲师,当大环境越是危险的时候,反而越是我应该坚守、担当和行动的时候…… 在此我有很深很深的三个悟觉,与你分享 (一)  父母在教导或者责备我们的时候,也许你也会有抵触的情绪。但如果你用另一个思考方法来看待这同样的话语,你会发现一种幸福感油然而生,也许他们表达的方式不是你想要的,但是他们话语的背后是来源于对你无私无求的关爱啊!请带着我们的觉知,去体会这世间最深沉最伟大的亲情吧! (二)  孟子曰:老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。我们每个人是身兼多角色的转换的。例如,此时你是他人的孩子,彼时你就可能是他人的长者。此地你是一名服务者,另一处就可能是一名被服务者。因此,将心比心,推己及人,我们希望别人怎样对待我们,最好的方法就是先去那样对待别人。 (三)  我们在这个“同呼吸,共命运”的地球村里生活,必须要有一个信念:我爱全人类。如同《弟子规》的古训告诉我们的那样,“凡是人 皆须爱,天同覆 地同载。”地球上的万事万物,包括全人类,都是无比密切相关相连的。蝴蝶效应会引起海啸的道理,在这一次食用蝙蝠而引起全球疫情红灯的事件当中,全人类某种程度的“同呼吸,共命运”的结果当中,我们已经感受的太多太深刻了吧。所以请让我们用小爱爱家人,同时用大爱爱全人类,相信因此全人类都会越来越好! 祝福我们的亲朋好友!祝福远方的武汉人民!祝福全中国!祝福全宇宙! Continue reading

翰学悟觉:第十七天的分享

此次疫情是我们万般不愿见到的……      然而,我们众志成城的在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢? 现与你共勉之: 更广阔的天空 昨天是一个很特别的日子,因为昨天是我第一次上线直播的日子。是的,在这样一个特殊的战“疫”时期,我已经学习并开始使用一项新技能——互联网直播技能。因新未来已走向我,而我神彩飞扬的迎接新未来!      昨天,我以《智在禅》创始人兼《智在禅》首席老师的身份,为《智在禅》在全亚洲最热情、最有活力并且有着彼此生命中很深缘分及有着共同生命追求和志业目标的广大合伙人,用最新的互联网线上会议的方式进行直播和互动。同时,真性情的与大家分享了我最新的人生感悟,以及《智在禅》的最新定位和策略…… 如同《道德经》所言“祸兮,福所倚;福兮,祸所伏”!而这次的“疫”情危机,我们应该都是相信“有危”的时候,必然就有“机”。再者,人生随时都有事情在发生,而我们生命的目的之一,本来就是来世上历事练心。正因如比,我诚挚地分享这段时间以来我的悟觉礼物,希望能带给你不一样的智慧飨宴: (一) 内心的免疫力比身体的免疫力更重要 生命中总是有各种各样的挑战,越是在环境不尽如人意的时候,越是应该在内心里全然地相信:我是健康的,我的身体是完美无瑕的。我们必须要有这样坚定的信念。同时,勿因恐惧而采取保护措施,而是出于内心的相信自己必定是健康的。因为内在信念创造外在实相。 (二)能量的免疫力比身体的免疫力更重要 在疫情期间最重要的一个保护自己不受外在病毒侵扰的办法是勤洗手,减少皮肤接触病毒。然而,学过“先天智慧”的我们知道,身体能否处于更好的状态,关键之一在于我们的“第二层皮肤”——我们的能量免疫力是否有好的状态。因为你外在气场的频率会决定吸引什么人事物过来。 (三)我们永远有更好的方法做同一件事情 在我独自在线上办公、生活和修行的日子里,在我被迫慢下来生活节奏的同时可以有更多时间去思考,如何更好地完善我的生活空间和健康品质?我发现我进步了!同时我也有一个很棒的悟觉,与你分享,那就是——不管任何时候,永远有更好的方法做同一件事。      例如,最近有一个很不一样的商业案例非常令人震撼,在全民隔离期间,最难营业的行业恐怕“夜店”是其一,然而,北京和上海的一些夜店的从业者们开始了一场行业自救大行动,快速地学习新的商业模式——线上直播,摸着石头过河,事无巨细地布局,第一站从抖音的云蹦迪开始,直播结束后开复盘会,总结经验,再决定第二站的改变升级形式。然后到了2 月 14 日情人节,在抖音上发起了 ” 口罩表白日 ” 的照片和视频活动,最后发现线上夜店人数远远超过实体店,线上打赏甚至比线下盈利还要多。 这个案例让我很震撼,那就是——任何时候,永远有更好的方法做同一件事情!危机中逆行,危机中变革,危机中成长,只要我们愿意,哪有做不到的事情! (四)特殊时期以至任何时期,最终比拼的不只是免疫力,比拼的更是福报资粮 因为这个世界上最重要的银行就是福报银行。当我们存好心说好话做好事的时候,当我们在行站坐卧间积累福报资粮的时候,当我们用正知正念正心正行去影响世界的时候,相信我们所积累的正向影响力与诸多祝福,会在特殊时期以至任何时期,带回给我们的是更不一样的福报,进而也将会带给我们是更好更大的正向助缘。 而这个世界上,任何伟大公司或者传奇事业的诞生,往往都是源于信念的飞跃及价值观的扬升。同时,持续创造出更有利于时代的新创举!在此,衷心祝福我们大家透过《智在禅》的大平台,能够一起有更好的华丽转型,有更好的传承先天智慧,并且深积累更多福报,进而去帮助更多人体验更丰盛与幸福的生命品质。发心祝福我们大家一起都能有更好的成长、更好的穿越和更好的修行。同时,神彩飞扬的创造出属于自己更丰盛的新未来吧! 祝福我们群策群力、同心同德,创造更大更美的画面,更广阔的天空! ~~李淙翰 Continue reading

翰学悟觉 : 第十六天的分享

此次疫情是我们祖国人民万般不愿见到的…… 然而,我们众志成城的在抗灾的过程中,我们如何保有平安、平静与平稳的状态呢? 现与你共勉之: 最暖心的光行者 最近网上流传着一个感人肺腑的故事,说的是在武汉,这个疫情最高危的地方,有一间名叫“光谷Wakanda”的咖啡店,本已因“疫”而放假歇业。但是,爲了他们的老客户——湖北省中医院的一群 “逆行白衣天使”们,在这个特殊时期仍能喝上香浓的咖啡,店主和店里的7位年轻咖啡师,做了一个大胆而又温暖的决定——让咖啡店重新开门!让咖啡也“逆行”! 从1月26日到2月14日,这20天的时间里他们已经坚持爲一线的医护人员免费提供咖啡7850杯!并且他们还坚持在每一个咖啡杯上都亲手写下爱的祝福:“武汉加油!”“向您致敬!”“有您真好!”……哪怕小伙伴们写到手酸、字体变样,也没有人愿意放弃这个小小的仪式感,因爲这样送去的咖啡,不仅能温热医护人员的胃,而且也能够温热医护人员疲惫的心。 “咖啡也逆行”的故事,在当地,在网络上,慢慢地传开了,于是,咖啡店的供应商与衆多受到感动的网友们,自发给他们捐物捐资。网友们留言说道“你们的善意,日複一日的默默付出,是这个社会的光和温暖” ,店主回应网友“不过是有一分热,发一分光,萤火彙聚成星河”。 但是后来,让店主和他的小伙伴们没有想到的是,他们自己觉得“算不上什么”的举动,在全国不同地方的网友们当中收获了如同星辰大海般衆多广大的善意回馈,也纷纷通过手机支付进行远程的“云买单”,请武汉的医护人员们喝咖啡,实力应援这样的爱心举动!还有网友表示,等疫情结束,一定要亲自去咖啡店打卡“等到春暖花开、樱花绽放的时候,再来店里亲口品尝,那味道一定香醇甘甜!” 这个故事深深地感动了很多人,因爲品德高尚的人的心灵,从来都是相通的;也如同古代圣贤孔老夫子《论语》所言的“德不孤,必有邻”;也如同现代的语言表达的境界就是“相互帮忙,活在天堂”! 我相信,天下再大的困难除以13亿人民也是无限的小,再小的爱心善举乘以13亿人民也是无限的大!捐滴之水,彙聚成河,爱心善举,衆志成城!这是华夏同胞的真挚情谊,更是祖国人民同心同德爱的力量! 在此我诚挚地与你共勉“智在行慈善基金”的使命和愿景,同时邀请我们每一个人都能成爲“最暖心的光行者”,进而做到“相互帮忙,活在天堂!”——让我们以生生不息的爱来成就更多人加倍圆满的人生吧!通过爱的付出,点亮自己内在的光和智慧;通过自己内在的光和智慧,去点亮他人的心中的光和智慧; 由此让每一个人的爱,全世界的爱,生生不息! 让我们都来成爲最暖心的光行者吧! ————李淙翰 Continue reading
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