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耶鲁校长2018毕业演讲:朋友圈很窄,你要画一个更大的圈 Drawing A Larger Circle

年轻就要燥起来,在制定计划之前,不妨把自己放到一个更大的圈层里,别再抱着朋友圈的同温层互相「取暖」了。 近日,耶鲁大学校长苏必德(Peter Salovey)在2018届毕业典礼上发表了题为Drawing a Larger Circle(画一个更大的圈)的演讲。分享这篇演讲译文,与君共勉。 2018届的毕业生们,家长们和朋友们: 很高兴与大家共同见证这个特别的日子。今天是喜悦的一天,未来则充满希望。 人们总是倾向于制定大量的计划。 有些是实用性的计划,比如订航班,租房子,思考毕业后在哪里生活、工作或学习。 还有一些是远大的抱负,展望未来的生活,以及未来几年筹划构筑的事业等。 我想分享的是Pauli Murray在1945年所写的关于她的志向。那时,她还是一位年轻的律师和民权活动家。 「我要通过积极和包容的方式打破隔离,」Murray写道,「当我的兄弟们试图画一个圈把我排除在外时,我会画一个更大的圈来包容他们。他们为小团体的特权发言,而我为全人类争取权利。」 所以今天我想问你们:你会画多大的圈呢? 你会画一个兼容并包、充满活力的圈?还是拉帮结派的团团伙伙? 要实现兼容并包很难,但未来的回报巨大。 当你们即将离开校园时,我建议你们可以仿照Pauli Murray以及其他许多耶鲁毕业生的例子。 01首先,要确保你画的圈足够大。 如今的世界,你可以在Twitter上拥有700位粉丝,也可以在Facebook上交1000位好友。看起来拥有一个很大的圈并不是一件难事。 但如果你所谓的「朋友」都在分享相同的故事、类似的观点,那么你的世界可能很窄。一场与现实生活中6个朋友的谈话可能会获得更加丰富的想法和观点。 在耶鲁大学的这些年,我很荣幸能够认识世界上最聪明的头脑。我也了解到最伟大的学者们所画出的那些很大的圈。他们博览群书,也对自己研究范围之外的想法颇感兴趣。 Robert Dahl是一位曾在耶鲁大学任教40年之久的政治学教授。因其在民主和民主制度研究中的权威,Dahl教授可谓是同时代最受尊敬的政治学家之一,也是一位深受喜爱的导师。 2014年,98岁高龄的Dahl去世,他曾教过的学生纷纷表达对他的哀思。一位名为Jeffrey Isaac的学生回忆道:尽管他非常喜欢Dahl教授的课,但他强烈反对Dahl教授的一些论点。Isaac还发表论文驳斥Dahl的理论。 令他惊讶的是,系里最支持他的老师竟然是Dahl教授本人!Dahl教授还同意担任他的论文导师。 Isaac说:「Dahl教授花费了数不尽的时间在他的办公室里和我讨论论文主要论点,以及我要驳斥的人——他自己!我们客观地讨论‘Dahl’这个人和他论点的局限性,并猜测‘Dahl’会如何回应我的论点。」 Dahl教授欢迎他的批评者,并且倾听他们的意见,与他们展开交流。这是一种开放且积极的研究精神和教学模式,是耶鲁所追求的终极目标。 这样的情况也出现在校园之外。 气候变化、贫困、动荡和暴力是我们社会所面临的最大挑战。这需要创新和创造性的解决方案。然而,政治分化令这些问题比以往更加难处理。我们需要与不同政见者交谈,尽管我们并不同意他们的观点。 我们或许可以效仿Dahl教授以及许多其他智慧、通达的思想者,画一个够大的圈,并不断填充人类的认知。 02 我的第二条建议是:尽你所能画更多的圈。 其中一个圈是你的工作。你不仅要确保你喜欢它,还要确保它不是你生活中仅有的圈。 我们知道,幸福的源泉之一是培养工作之外的激情和专业。与他人分享这种激情能给我们带来了极大的喜悦,还能将我们与其他圈子的朋友和同事连接在一起,而这些人可能与我们平时遇到的人迥然不同。 许多人知道,我对阿巴拉契亚山脉地区的音乐甚为喜爱。我对传统乡村音乐和蓝草音乐的热爱,能牵引我至弗吉尼亚西南部和肯塔基州东部等地,担任国际蓝草音乐博物馆的董事,并且能和蓝草音乐教授一起演奏贝斯达30年。 这让我在夏季蓝草音乐节期间能与陌生人尽情分享音乐和故事。最重要的是,对音乐的热爱,让我建立超出我成长的故乡、学校和我所从事的心理学专业的友谊圈。 我为能够成为一名心理学家而自豪。我的学科也提供许多实证支撑我的个人经历发展。 Patricia Linville是一位社会心理学家。她的研究集中在人们的自我认知,以及这些自我认知的影响。当完成她所称之为「自我复杂性」的研究期间,她曾是我在耶鲁的老师。目前,她任教于杜克大学。 根据Linville教授的说法,「自我复杂性」是一个更大的概念,指一个个人的多面性。换句话而言,这个个体画了很多圈。 比如,一个女人可以视自己为学生、马拉松选手、戏剧爱好者、《纽约客》杂志的读者,以及我们刚才提到的蓝草乐队中的贝斯手。她可能比那些只视自己为律师的人有更大的自我复杂性。 Linville教授在她的研究中发现,更大的自我复杂性可以作为消极经历的「缓冲器」。 如果你全靠工作定义你自己,那么当你没得到升职时,或许会对你的自我价值认知造成深重的打击。 Linville教授将其称为「把所有的鸡蛋放在同一个认知的篮子里」。 而像我刚才提到的跑马拉松的吉他手,在遇到挫折后可能恢复得更快。Linville教授甚至发现,自我复杂性更大的大学生患有抑郁等精神疾病的比例更低。 最后,我想提出一个扩大圈子的重要途径 —— 结识更多人并与之互动。 在这里我想提及的仍是Pauli Murray。 Murray上千封的信件折射出的是她丰富的生活。在耶鲁大学法学院学习期间,Pauli Murray收到了一份来自耶鲁1936届校友William S. […] Continue reading

找份合适工作才能让你活得精彩

大学的时光是那么无忧无虑,然而,步入职场两三年,总是觉得步履维艰。以上的职场心情,也发生在你身上吗?若有,到底该怎么做才能够轻松而活? 有人说:刚开始上班两三年,是人生的分水岭; 少了些幻想,多了些实在;少了些幼稚,多了些成熟;少了些依赖,多了些独立; 少了些天真,多了些现实;少了些感性,多了些理性;少了些奢求,多了些追求; 少了些茫然,多了些实际;少了些浮躁,多了些淡然;少了些脆弱,多了些坚强。 总之,刚开始工作两三的职场生活,感觉活得越来越累。 把握好人生分水岭 其实,刚开始上班两三年要面临许多问题,包括感情、事业、生活还是自己,你都要很好地选择。记住:人生是单选题,选择你所选择的,放弃你所放弃的,才会活得轻松、自在。上班前,你可能执着某件事,夜晚睡梦中憧憬著明天;但当刚开始工作两三年,你要想清楚,那些梦想是否不切实际,你有必要找到适合自己的路,这样,才能早一日步入成功的港湾。上班前和刚开始上班两三年,你会有对世界不同的看法,你会从崇拜他人,到学习欣赏自己,甚至了解气质、风度、胸襟和内涵才最为重要。你不再是一个单纯的少年了,有必要为未来考虑。因为刚开始上班两三年是人生的分水岭也是关键的时刻,可以决定你的一生,成败也可以因此拉开。 勇于承担成就未来 每个人在刚开始上班两三年,必定会遇上很多难题考验,就算不必为买房子、吃穿发愁,但总有些东西是他希望得到却得不到的。 没有人会一直仅仅满足於上班之前的生活,他们会要求更高。工作上要升职加薪、对象要百里挑一……这样,他们才会有优越感,才会让別人更看得起他。但这种优越感,不是谁想要就能拥有的。 上班之前一无所有,那不是你的错,刚开始上班两三年,如果还身无分文,那就是你的错了。当然,不光要物质上富有,精神上更要充实。 物质上的财富有可能转瞬即逝,精神上的财富却可以天长地久。明白了这些,刚开始上班两三年的我们就要勇於承担,固然会活得累一些,但会其乐无穷,毕竟有所成有所不成。否则,碌碌无为,谁想过那样的人生呢? 创造自己想过的生活 一个刚工作一年的女孩想转换工作,別人问她原因,她说:“在原先的公司没有取得成就,怕会浪费青春。”的确,如果我们茫然地生活下去,未来只会混沌一片。我们有必要过好自己的人生,刚开始上班两三年是人生的分水岭,可以左右你的一生。这时候,不能以再像以前那样不谙世事了,但也不要让自己活得很累。因为,上班阶段没照顾好自己,老年时就会发现年轻时错过了很多而后悔不已。所以,年轻的上班族有必要明确自己的价值观、人生观。如果无法明智地做好选择,就会误入歧途。只有好好地思量抉择,有了明确的方向,之后才会干劲十足地冲刺,而且不会活得太累。 温馨提示: 从学习生涯转换成职场地带,其中的很多方面都要发生改变,你有必要做明确的选择了,因为它可以决定你的一生,而此刻人生观、价值观都会得到充分体现,若是选择错了,会活得很累且看不到未来人生。 Continue reading

5大下班或假日热门开展的副业

现代人生活水平及消费力不断攀升,造成不少人会利用下班或周末时间,从事与正职毫无关连的有趣副业,以便增加更多收入,满足生活所需。 想要开启一个将兴趣结合专长的副业并不难,根据美国网站《商业内幕》(Business Insider)介绍5大开业成本与入门门槛都不高的副业,让上班族下班后不仅赚外快,还能赚经验,达到双赢的局面。 副业1:游戏达人 如果你的兴趣是玩网路游戏,撰写游戏秘笈、成为称职带团玩游戏的战友,或成为风趣的游戏主播,过程一定很开心。尤其游戏攻略可卖钱、打游戏可成名,甚至可成为游戏直播网红,未来的出路。 副业2:网红与部落客 部落客与网红是两种开业成本很低的业务,但需要一段时间培养读者、观众,才能有效成长。不过,一旦你够有个人特色,就有机会一夕爆红,获得无数厂商邀约。 副业3:自制餐饮业务 许多上班族回家前都会去健身房运动,加上健康意识日渐抬头,没有时间煮饭却注重健康饮食的外食人,急需自制餐饮服务。例如替健身和减重男女制作营养均衡的餐盒,利用上午接受午餐的订单、午餐后接受晚餐订单,都是有发展性的工作。 副业4:网站设计师 设计网站需要基础知识和技能,但这些能力都可利用类似线上学习网站Udemy等免费、简易的入门设计课程,于短时间内学会并应用。 副业5:家庭教师 若拥有喜欢教学和帮助别人的个性,家教是低成本又有社会贡献的副业。 Continue reading

企业扩大规模谨记的4大要素

你也许不知道?在美国,有8%的小型企业是独自经营,并未聘用员工的。小型企业的企业主认为,维持这样的小规模经营才能贴近客户,满足客户需求。然而,当客户量逐渐增加时,适当扩大企业模式绝对是件好事。那么,该怎么做才能在企业扩大的同时仍保有小型企业的优势呢? Continue reading

有钱人致富的10大思考观念

《有钱人想的和你不一样》一书的作者T. Harv Eker在书上提及:“致富,本是一场心理游戏。你有钱吗?你以后会有钱吗?认清你内心的金钱蓝图,修改你的思念,就能拥有富裕而自由的人生。” 只有掌握有钱人的思考方式,并学习他们的思维,就有机会改变你根深蒂固的行为与习惯,以下是可能会颠覆你的10个有钱人思考观念。 有钱人相信:“我创造我的人生”;穷人相信:“人生发生在我身上” 你必须相信自己能够创造自己的命运,而不是让自己的命运掌握在他人手中,环境或许不易改变,但我们可以选择改变自己。 有钱人玩金钱游戏是为了赢 ;穷人玩金钱游戏是为了不要输。 Harv Eker指出:“如果你的目标是过得舒服就好,你就很可能永远也不会有钱。但是如果你的目标是赚大钱,那么你最后很有可能会舒服得不了” 。试着想像自己心中达成目标与理想的那个画面,并时常在自己的脑袋转播它,让自己拥有源源不绝的动力。 有钱人努力让自己有钱;穷人一直想着要变有钱。 大部分的人都想变得有钱,如果你问一千个人是否想变得有钱?相信答案是百分之百的。但是往往真正努力要让自己变有钱的人却寥寥无几。换句话说,穷人永远只停在“想”的阶段,有钱人则是努力去实践,最终让自己达成目标。 有钱人想得很大;穷人想得很小。 作者T.哈佛Eker在“有钱人想的和你不一样”一书中提出了一个致富法则:“你的收入,与市场认为的你所产出的价值成正比”。你值多少价值取决于你能做多少事,服务多少人,有钱人永远比穷人想得还大。 有钱人专注于机会;穷人专注于障碍。 成功的人在充满困难的环境中找寻机会,失败的人在充满机会的环境里看见种种困难,环境永远不会如我们想得那样好,穷人受制于环境,有钱人却能适应环境并改变自我。 有钱人与积极的成功人士交往;穷人与消极的人或不成功的人交往。 积极的人跟积极的人在一起,消极的人容易跟消极的人在一起,这世界是物以类聚的!积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。 有钱人是很棒的接受者;穷人是差劲的接受者。 Harv Eker说:“如果你说你很有价值,你就有价值;如果你说你没有价值,那么你就没有。然后你就会依照你的故事版本而活”。 有钱人选择根据结果拿酬劳;穷人选择根据时间拿酬劳。 如果你永远只是领固定薪水,那么便很难变有钱,因为薪水是固定的,有钱人常常都根据自己的绩效拿酬劳,努力程度越高收入便越高,酬劳与绩效成正比。 有钱人想着:“如何两个都要?”;穷人想着:“如何二选一?” 有钱人总想办法可以一次达成两件事,而穷人却只能完成一件事。有钱人常常想两个都要,而穷人则是二选一。 有钱人专注于自己的净值;穷人专注于自己的工作收入。 Harv Eker指出:“真正衡量财富的标准是净值,而不是收入”。有钱人总是拥有很多资产,而薪水收入只是他们的一部分。 文字转载:《有钱人想的和你不一样》作者T. Harv Eker   Continue reading

亲爱的主管走了,你也要离开吗?

某位职场朋友告知,他觉得近来工作已无往日的热情及冲进,每天工作总是带不起劲来。 经过一番的探究后,既然其原因是带领他的主管离职了,新的主管与过去的主管带领方式不同。过去的主管属于控制型的主管,习惯将毎个人的工作内容分派得钜细靡遗,只要按表操课事情大致不会出错。新的主管乐于征求意见,常会询问下属认为如何做较好,因此让已习惯被安排好工作的他,觉得新主管没有真的在带领他,失去一份安全感。 贵人走了不等于世界末日? 毎个人都希望能有个可为自己遮风挡雨的主管或罩你的高阶,当你偶尔出问题时可以出面挺,偶尔有人找你麻烦能替你出面挡。 职涯的升迁与学习,也可以跟著主管水涨船高。主管确实很重要,但一旦挺你的主管离开时,你该怎么办?难道真的要随他而离开吗?其实并非如此,你仍可留下继续为事业打拼,千万不能意气用事,毁了美好前途哦! 好的主管会将团队的成员,依其能力与兴趣做出2-3年的规划,但不见得被规划好的未来可以如愿进行,有时是主管离职或调职,原来已规划好的职涯被打乱;有时是公司型态转变或产品改变,只能跟著公司的改变应变。一旦公司被并购,组织架构重新洗牌,可能连原来的工作也不见了。因此,人人都需要做好居安思危,未雨绸缪的准备。 为自己设定目标是必要的 在职场除了接受公司与主管的安排,最好自己能有规划自己未来的能力。也就是能为自己设定目标,经由现在的工作内容看到公司未来的走向,经由与同业的互动嗅到产业的变化,及早为自己规划与设定下一个目标。 当你能够为自己设定目标,你就可以为自己争取美好的未来,也不至於因为提拔你的主管突然离去,而怅然若失不知所往,整个人变得垂头丧气。 将大目标拆成许多的小目标,你可以一步步的达到你所设定的目标彼岸。你的未来不需由別人安排,主管或许可以扶你一把,从旁指导你,给你亮相的舞台,但上了台,那舞台还是得由自己来演。方向是自己定的,目标是自己设的,热情是自己给的!因此,就算跟随多年的主管突然离职或调职,你也无需感到无助彷徨,仍能继续在职场发挥所长,精彩无比! Continue reading
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